EIN TAGESWORKSHOP 

 

Entspannung, Regulation und Resilienz - Umgang finden mit traumatischen Inhalten.

 

Am Samstag 4. Januar 2025 von 11.00 bis 15.00 Uhr.

        Mit Antar Jyrki Tuhkanen, Heilpraktiker für Psychotherapie

 

Einladung zu einem Tagesworkshop in meiner Praxis Gutenbergstr. 25. am Samstag 4. Januar 2025 von 11.00 bis 15.00 Uhr. Die Themen sind Unterstützung der Regulation und Entspannung des autonomen Nervensystems,  und Orientierung (im Inneren und Äußeren).

 

Wir werden an dem Tag Elemente aus der Traumaarbeit (Somatic Experiencing (SE), Integrale Somatische Psychologie (ISP) und Neuro Affective Relational Model (NARM)) anschauen, um das Autonome Nervensystem etwas besser zu verstehen.

 

Wir werden mit Inquiry arbeiten. Einer Technik aus der Ridhwan Schule (Diamond Approach - A.H. Almaas), die Elemente aus Meditation und Therapie zusammenbringt.

 

Wir werden durch Tanz, Bewegung und Achtsamkeits- und Entspannungsübungen dem Körper mehr Aufmerksamkeit  

widmen.

 

Der Tagesworkshop kostet 65,- € pro Person. Die Teilnehmerzahl ist limitiert auf 10 Teilnehmern.

 

Anmeldung per Mail: traumaheilung@mailbox.org und durch Überweisung des Betrags auf mein Konto bei der Sparkasse KölnBonn IBAN DE20 3705 0198 0130 0839 42.

 

 

 

"Trauma is hell on earth. 

Trauma resolved is a gift from the gods." 

  

Peter Levine